Chantal Biersma
EXCLUSIEVE PRIVE RETREATS | COACHING & THERAPIE

Exclusieve 1-op-1 begeleiding · Ubud, Bali

Rust van binnen.
Ruimte om te voelen.
Aandacht voor jezelf.

Tijd om te verdiepen.

Exclusieve prive retreats met individuele begeleiding

Rust van binnen.
Ruimte om te voelen.
Aandacht voor jezelf.

Tijd om te verdiepen.

Ben jij er klaar voor om jezelf eerlijk aan te kijken, in de diepte
te begrijpen en terugkerende patronen te doorbreken?

Ben jij er klaar voor om jezelf eerlijk aan te kijken,
in de diepte te begrijpen en patronen te doorbreken?

ONTDEK PRIVE RETREATS ↗

VOORBIJ HET MOETEN

Je hoeft niet nóg harder je best te doen om je rust te vinden.

Misschien ziet je leven er van buiten succesvol uit, terwijl je vanbinnen voortdurend ‘aan’ staat. Je bent gewend om door te gaan, verantwoordelijkheid te dragen en hoge eisen aan jezelf te stellen.

Hier mag het anders: vertragen, onderzoeken en ruimte maken
voor wat er werkelijk toe doet.

Misschien ziet je leven er van buiten succesvol uit, terwijl je vanbinnen voortdurend ‘aan’ staat.
Je bent gewend om door te gaan, verantwoordelijkheid te dragen en hoge eisen aan jezelf te stellen.

Hier mag het anders: vertragen, onderzoeken en ruimte maken voor wat er werkelijk toe doet.

PLAN KENNISMAKING ↗

EXCLUSIEVE PRIVE RETREATS VOLLEDIG OP MAAT - BALI - UBUD

Alle aandacht voor jou.

Geen standaardtrajecten of groeps-programma's. Wel een persoonlijke benadering, afgestemd op jouw verhaal, tempo en behoeften.

UBUD - BALI & NEDERLAND

Exclusieve Privé Retreats

Een meerdaagse, volledig op jou afgestemde ervaring met persoonlijke therapeutische begeleiding, rust en ruimte voor extra verdieping. Een innerlijke reis die leidt tot diep zelfinzicht, helderheid en een nieuwe manier van voelen en leven. Geen groeps-programma.
Alle aandacht voor jou.

INFORMEER NAAR JE RETREAT ↗

ONLINE & OP BALI

Een-op-een coaching & therapie

Diepgaande begeleiding bij innerlijke onrust, zelfkritiek, perfectionisme, prestatiedruk, bewijsdrang, emotionele moeilijkheden en belemmerende denk -en gedragspatronen patronen. Met aandacht voor wat onder de oppervlakte speelt.

ONTDEK DE MOGELIJKHEDEN ↗

DE KERN

Niet minder ambitie.
Wel meer vrijheid om te leven vanuit rust, helderheid en zelfacceptatie.

AANGENAAM, MIJN NAAM IS CHANTAL

Persoonlijk. Warm. Direct. Oprecht. Met diepgang.

Ik begeleid mensen die veel verantwoordelijkheid dragen en veel van zichzelf vragen, en nu verlangen naar een andere, meer vriendelijke relatie met zichzelf. Naar een leven met meer bewustzijn, innerlijke rust, helderheid, authenticiteit en echte verbinding.

In mijn werk combineer ik:
Acceptance & Commitment Therapy (ACT), Mindful Self-Compassion, Neuro Linguistic Programming (NLP), Internal Family Systems (IFS), Mindfulness, Innerlijk kindwerk, en lichaamsgerichte benaderingen.

Ik werk bewust één-op-één. Zo is er alle ruimte en aandacht om te begrijpen hoe je patronen zijn ontstaan en niet alleen te kijken naar wat je denkt en doet, maar juist om te ervaren wat je voelt, vermijdt en werkelijk nodig hebt. Bij mij vind je de ruimte om gewoon jezelf te mogen zijn. Zonder maskers.

MAAK KENNIS ↗

PERSOONLIJKE VERDIEPING

Een plek voor
diep zelfinzicht en echte verandering.

Aanhoudende onrust,
zelfkritiek en ontevredenheid

 Perfectionisme, prestatiedruk
en bewijsdrang


Zelftwijfel, schaamte en
diepere onzekerheid


Assertiviteit en
communicatieve vaardigheid

Een eerste stap

Voel je dat het tijd is om jezelf te ont-moeten?

Vertel me waar je tegenaan loopt en waar je naar verlangt.
Samen verkennen we welke vorm van begeleiding bij je past.

PLAN EEN KENNISMAKING ↗

hello@chantalbiersma.com

Een vrijer bestaan

Leven en leiden vanuit innerlijke rust.

Wanneer je lange tijd hebt geleefd en geleid vanuit prestatiedruk en zelfkritiek, kan innerlijke onrust bijna normaal voelen.

Veel mensen raken gewend
aan een voortdurend gevoel
van'moeten'.

Altijd bezig met verbeteren, aanpassen, presteren of bewijzen.

Maar de rust die je zoekt ontstaat niet door nóg meer je best te doen.

Echte rust ontstaat wanneer je leert om anders met jezelf, je gedachten en je gevoelens om te gaan.

In mijn begeleiding werken we daarom niet aan het quick “fixen”
van jezelf, maar aan het ontwikkelen van een andere relatie met je binnenwereld.

Zodat je een manier van leven ontwikkeld waarin:


  • Je minder wordt geleid door zelfkritiek en prestatiedruk.

  • Innerlijke rust en helderheid weer voelbaar worden.

  • Je jezelf kunt accepteren zonder jezelf te hoeven bewijzen.

  • Je keuzes maakt vanuit rust en afstemming in plaats van gejaagdheid en spanning.

Dit proces vraagt aandacht,
eerlijkheid en begeleiding.

Daarom werk ik uitsluitend in persoonlijke 1-op-1 trajecten en exclusieve privé retreats op Bali,
waar alle aandacht en ruimte is voor echte verdieping.



Wanneer je lange tijd hebt geleefd en geleid vanuit prestatiedruk en zelfkritiek, kan innerlijke onrust bijna normaal voelen.

Veel mensen raken gewend aan een voortdurend gevoel van
'moeten'. Altijd bezig met verbeteren, aanpassen, presteren of bewijzen.

Maar de rust die je zoekt ontstaat niet door nóg meer je best te doen. Echte rust ontstaat wanneer je leert om anders met jezelf, je gedachten en je gevoelens om te gaan.

In mijn begeleiding werken we daarom niet aan het “fixen” van jezelf, maar aan het ontwikkelen van een andere relatie met je binnenwereld.

Zodat je een manier van leven ontwikkeld waarin:


  • Je minder wordt geleid door zelfkritiek en prestatiedruk.
  • Innerlijke rust en helderheid weer voelbaar worden.
  • Je jezelf kunt accepteren zonder jezelf te hoeven bewijzen.
  • Je keuzes maakt vanuit rust en afstemming in plaats van gejaagdheid en spanning.

Dit proces vraagt aandacht, eerlijkheid en begeleiding.

Daarom werk ik uitsluitend in persoonlijke 1-op-1 trajecten en exclusieve privé retreats op Bali, waar alle aandacht ruimte is voor echte verdieping.


Client ervaringen:

  • Titel dia

    Schrijf uw onderschrift hier
    Knop

  • Titel dia

    Schrijf uw onderschrift hier
    Knop

  • Titel dia

    Schrijf uw onderschrift hier
    Knop

  • Titel dia

    Schrijf uw onderschrift hier
    Knop

  • Titel dia

    Schrijf uw onderschrift hier
    Knop

  • Titel dia

    Schrijf uw onderschrift hier
    Knop

Neem contact op

Contactformulier algemeen