Chantal Biersma
ACT Therapy - Mindfulness - NLP - Emotionele Heling
Coaching | Therapie | Bali Prive Retreats
Grip op Zelkritiek | Zelfacceptatie | Mindfulness | NLP | Bali Prive Retreats
Laatst bijgewerkt april 2022
Chantal Biersma Coaching is zich ervan bewust dat jij vertrouwen stelt in haar. Zij ziet het dan ook als haar verantwoordelijkheid om jouw privacy te beschermen en te respecteren. In deze privacy- en cookieverklaring laat ik je weten welke gegevens ik verzamel als je mijn website gebruikt, waarom ik deze gegevens verzamel en hoe ik hiermee jouw gebruikservaring verbeter. Zo snap je precies hoe de website werkt en welke rechten je hebt.
Deze privacy- en cookieverklaring is van toepassing op alle diensten van Chantal Biersma Coaching. Door gebruik te maken van deze website geef je aan deze te accepteren. Chantal Biersma Coaching respecteert de privacy van alle gebruikers van haar site en draagt er zorg voor dat de persoonlijke informatie die jij ons verschaft vertrouwelijk wordt behandeld en aan de Algemene Verordening Gegevensbescherming (AVG) voldoet. De huidige -op de website beschikbare- versie is de enige versie die van toepassing is zolang je de website bezoekt.
Wie is Chantal Biersma Coaching
Chantal Biersma Coaching is een eenmanszaak te IJhorst (7955 PP) aan Veldhuisweg 2C. Chantal Biersma Coaching staat ingeschreven in het handelsregister van de Kamer van Koophandel onder nummer 75154676. Chantal Biersma Coaching is de verwerkingsverantwoordelijke van jouw persoonsgegevens. Het postadres is Veldhuisweg 2C, 7955 PP, IJhorst, Nederland.
Persoonsgegevens
Om mijn website en diensten aan te kunnen bieden, verwerk ik persoonsgegevens. Met het begrip "persoonsgegeven" wordt informatie bedoeld waarmee jij als persoon geïdentificeerd kunt worden. Deze definitie is in overeenstemming met de relevante wetgeving. Als je jonger dan 16 jaar bent, dan heb je toestemming van jouw ouders of wettelijke voogd nodig om mijn diensten te gebruiken. Indien blijkt dat ik zonder toestemming gegevens verwerkt heb van een persoon jonger dan 16 jaar, dan kun je contact opnemen via hello@chantalbiersma.com waarna de gegevens van deze persoon verwijderd zullen worden.
Verwerken van de persoonsgegevens
Ik kan jouw gegevens op verschillende momenten bewaren, zoals wanneer je mijn website bezoekt, gebruik maakt van mijn diensten of als je contact met me opneemt. Ik mag deze gegevens verwerken omdat ik jouw toestemming vraag om mijn diensten optimaal aan jou te kunnen leveren. Verder zal ik jouw gegevens niet zonder jouw toestemming verwerken, tenzij ik daartoe wettelijk verplicht ben.
De gegevens die ik verwerk bij een gratis dienst zijn:
De gegevens die ik verwerk bij een betaalde dienst zijn:
Ik verzamelen of gebruik geen informatie voor andere doeleinden dan de doeleinden die worden beschreven in deze verklaring tenzij ik van tevoren jouw toestemming hiervoor heb verkregen.
Jouw rechten
De gegevens die ik van jou verzamel zijn persoonlijk. Jij hebt daarom de volgende rechten:
Wil jij gebruik maken van een van bovenstaande rechten dan verzoek ik jou om dit verzoek in te dienen via hello@chantalbiersma.com met titel: Gegevensverwerking, ter attentie van Chantal Biersma. Om er zeker van te zijn dat dit verzoek door jou is aangevraagd verzoek ik jou om een kopie van een identiteitsbewijs mee te sturen. Maak in deze kopie jouw pasfoto, MRZ (de strook met nummers onderaan het paspoort of ID-kaart), paspoortnummer of ID-kaartnummer en Burgerservicenummer (BSN) zwart. Ik zal zo snel mogelijk, maar uiterlijk binnen twee (2) weken op jouw verzoek reageren.
Doeleinde en gebruik
Jouw persoonsgegevens zullen uitsluitend gebruikt worden om jou te benaderen in verband met een vraag die je via mijn website heeft gesteld, om je te benaderen in verband met het afnemen van een dienst of om jou te informeren over Chantal Biersma Coaching diensten. Zo ontvangen ik jouw gegevens en/of gebruiken ik jouw gegevens onder andere voor:
Voor het uitvoeren van de overeenkomst verwerk ik jouw gegevens om zo deze uitvoering mogelijk te maken. Deze gegevens worden door jou aangeleverd en worden verwerkt in interne systemen. Deze gegevens zal ik uiterlijk binnen 1 jaar na het eindigen van de overeenkomst verwijderen.
Indien je via het contactformulier contact met Chantal Biersma Coaching opneemt, laat je door middel van het contactformulier zelf je gegevens achter. Deze gegevens worden door de website en mailservers aan mijn aangeleverd. Deze gegevens verwerk ik om te kunnen reageren op jouw bericht en/of vraag. Deze gegevens zal ik na beantwoording van jouw vraag verwijderen maar uiterlijk binnen 1 jaar.
Chantal Biersma Coaching kan regelmatig een bericht met je delen in de vorm van een nieuwsbrief of e-mail om je te informeren over Chantal Biersma Coaching haar diensten. Je wordt hiervoor automatisch ingeschreven wanneer jij je via de website aanmeld voor het ontvangen van mijn producten of diensten. Indien je deze nieuwsbrief of verdere emails niet wenst, dan kun je je afmelden via de knop onderaan iedere mail die aan jou verzonden wordt, of dit persoonlijk bij Chantal Biersma Coaching aangeven zodat ik dit soort e-mails niet meer naar jou verstuur.
Indien je een dienst afneemt bij Chantal Biersma Coaching kun je de factuur via onder andere Ideal betalen. Deze persoons-, factuur- en betalingsgegevens worden door de server opgeslagen en verwerkt in de boekhouding van Chantal Biersma Coaching. Deze gegevens zal ik conform mijn wettelijke plicht van 7 jaar bewaren.
Om mijn dienstverlening constant te verbeteren kan ik je verzoeken om een review achter te laten of om een (korte) enquête in te vullen. Je kunt ervoor kiezen om deze anoniem achter te laten, maar bepaalde persoonsgegevens kunnen openbaar gemaakt worden indien je ervoor kiest om deze met jouw naam te delen. Reviews bewaar ik voor onbepaalde tijd tenzij je een verzoek tot verwijdering indient of de review zelfstandig verwijdert.
Andere ontvangers van jouw persoonsgegevens
Chantal Biersma Coaching zal jouw gegevens nooit zonder jouw uitdrukkelijke toestemming verstrekken aan derden. Uitzondering daarop is wanneer dit noodzakelijk is voor het uitvoeren van de aangevraagde diensten en wanneer ik daartoe verplicht ben op basis van de wet of een rechterlijke uitspraak. Jouw persoonsgegevens kan ik delen met de volgende ontvangers;
Gerechtvaardigd belang
In sommige gevallen heb ik een gerechtvaardigd belang om gegevens te verwerken. Ik heb mijn belang, afgewogen tegen het privacybelang van de persoon waarvan ik de persoonsgegevens op basis van deze grondslag verwerk. Ik zal daarbij niet meer gegevens verwerken dan nodig is om mijn doel te bereiken en daarbij mijn gerechtvaardigde belangen te waarborgen.
Geautomatiseerde besluitvorming
Chantal Biersma Coaching neemt niet op basis van geautomatiseerde verwerking besluiten over zaken die (aanzienlijke) gevolgen kunnen hebben voor personen. Het gaat hier om besluiten die genomen worden zonder tussenkomst van een persoon.
De beveiliging van jouw gegevens
Chantal Biersma Coaching heeft passende technische en organisatorische beveiligingsmaatregelen genomen om jouw persoonsgegevens te beschermen tegen misbruik, onrechtmatig of ongeautoriseerd gebruik en verlies.
Alle partijen die jouw gegevens voor mij verwerken (zogenoemde subverwerkers) of in kunnen zien (denk aan medewerkers of inhuurkrachten) tekenen een verwerkersovereenkomst of geheimhoudingsverklaring. Chantal Biersma Coaching verkoopt jouw gegevens niet aan derden.
Bewaartermijn van jouw gegevens
Chantal Biersma Coaching bewaart jouw persoonsgegevens niet langer dan strikt nodig is om de doelen te realiseren waarvoor jouw gegevens worden verworven. De specifieke bewaartermijnen staan vermeldt in deze verklaring onder doelen. Wanneer je jezelf hebt uitgeschreven of een verzoek tot verwijdering hebt ingediend word je volledig uit mijn database verwijderd. Dit gebeurt binnen maximaal 60 dagen na jouw verzoek.
Cookiebeleid
Wat zijn cookies nu precies?
Chantal Biersma maakt gebruik van cookies. Cookies zijn kleine tekstbestanden die tijdens jouw bezoek aan deze website op de harde schijf of in het geheugen van het apparaat waarmee je deze website bekijkt, worden geplaatst. In deze tekstbestanden wordt informatie opgeslagen. De cookies bevatten geen virussen en kunnen jouw telefoon, tablet of PC geen schade toebrengen. Kom je op een later moment weer op deze website? Dan wordt jouw informatie herkend en registreren de cookies dat je deze website weer opnieuw bekijkt.
Maar waarom plaats ik cookies?
Ik plaats deze specifieke cookies om jouw gebruiksgemak voor deze website te vergroten en in verband met een commercieel belang. Door het plaatsen van cookies kan ik de structuur, de navigatie op de website (dat wat jij bekijkt) en de inhoud van deze website zo gebruiksvriendelijk mogelijk maken zodat je deze website altijd en overal kunt bezoeken en de informatie kunt raadplegen wanneer nodig.
Welke soorten cookies gebruik ik?
De website maakt gebruik van zowel functionele als analytische cookies. Deze gebruik ik om de website zo goed mogelijk te laten functioneren en de analytische cookies gebruik ik om jouw gedrag op deze website in kaart te brengen. De cookies die ik plaats gebruiken geen persoonsgegevens.
Functionele cookies
Functionele cookies zijn cookies die noodzakelijk zijn voor het functioneren van deze website en/of webshop. Denk aan het ‘bewaren’ van producten of diensten in de winkelwagen, het onthouden van je inloggegevens en het bijhouden of cookies wel of niet geplaatst mogen worden.
Analytische cookies
Om na te gaan wat je allemaal op de website bekijkt gebruik ik Google Analytics. Google plaatst cookies op jouw apparaat en hierdoor kan ik zien wat jouw surfgedrag is op deze website. Om te bepalen welke onderdelen van deze website het meest interessant zijn voor mijn bezoekers, jou dus, wordt gemeten hoeveel bezoekers op deze website komen en welke onderdelen het meest bekeken worden.
Tracking cookies
Tracking cookies, zoals een Facebook pixel, volgen het bezoek aan de website om daarmee een profiel van websitebezoekers op te bouwen. Ze kunnen op basis daarvan advertenties tonen waarin je wellicht geïnteresseerd bent. Als jij vervolgens een website bezoekt in hetzelfde bereik qua advertenties, wordt jouw apparaat herkend. Denk bijvoorbeeld aan advertenties in Facebook die je ziet als je naar schoenen hebt gezocht op Zalando.
Social media buttons
Op onze website gebruik ik media buttons. Met deze share buttons kun je in contact komen met mij via social media en mijn berichten delen op jouw social media kanalen. Via deze buttons plaatsen Facebook, LinkedIn en Instagram cookies op jouw telefoon, tablet of PC. Deze cookies zorgen voor het gebruiksgemak van de website en brengen jouw surfgedrag in kaart.
Affiliate marketing
In sommige gevallen maak ik gebruik van affiliate marketing. Als jij via deze website bij een van mijn partners iets koopt of bestelt, krijg ik daar een vergoeding voor. Een affiliate cookie zorgt ervoor dat mijn partner weet dat jij via mij komt zodat ik de vergoeding kan ontvangen.
Gebruik van cookies
Het gebruik van cookies is veilig, er kunnen geen persoonsgegevens uit worden herleid. Jouw telefoonnummer of bijvoorbeeld jouw e-mailadres blijven dus onbekend. Geen zorgen voor
e-mailspam of telemarketing acties, ik zal je daar niet mee kunnen lastigvallen.
Daarnaast heb ik een verwerkersovereenkomst gesloten met de partij die de cookies plaatst zodat zij jouw gegevens niet voor andere doeleinden mogen gebruiken. Om te bepalen welke onderdelen je het meest bekijkt meet ik continue jouw gedrag op deze website. Hiervoor gebruik ik Google Analytics. Javascript zorgt ervoor dat ik pageviews kan tellen.
Van de informatie die ik op deze website verzamel worden statistieken gemaakt, ik gebruik deze onder andere voor de volgende doeleinden;
Ik vind het van groot belang dat je weet welke cookies deze website inzet en voor welke doeleinden deze gebruikt worden. Ik wil namelijk jouw privacy en de gebruiksvriendelijkheid van deze website in de gaten houden en zorgen dat deze beide gewaarborgd blijven. Ik gebruik de cookies namelijk ook voor;
Browserinstellingen
Cookies die niet persé noodzakelijk zijn, worden pas geplaatst nadat jij daar toestemming voor hebt gegeven door het klikken op ‘akkoord’ in de cookiebar. Als je niet wilt dat deze website op jouw computer cookies plaatst, dan kun je jouw browserinstellingen aanpassen zodat je een waarschuwing krijgt voordat er cookies worden geplaatst, en indien mogelijk altijd automatisch weigeren. Ook kun je cookies die al geplaatst zijn, verwijderen. Let er wel op dat je dit per browser en per computer die je gebruikt moet doen.
Als je dus Internet Explorer én Google Chrome gebruikt moet je twee keer jouw cookies verwijderen. Wees je er wel van bewust dat wanneer je geen cookies wilt, ik niet kan garanderen dat deze website naar behoren werkt. Functies op de website kunnen minder goed werken of je ziet fouten op de website. Daarnaast betekent het weigeren van cookies niet dat je geen advertenties meer te zien krijgt, advertenties zijn dan alleen niet meer op jouw voorkeur geselecteerd. Hoe je jouw instellingen kunt aanpassen of cookies kunt verwijderen verschilt per browser.
Vragen en feedback?
Soms kan het zijn dat ik wijzigingen aanbreng in het gebruik van cookies op deze website. Ik raad je daarom aan dit cookiebeleid regelmatig te raadplegen.
Mocht je nog vragen hebben over de cookies die ik gebruik, dan kun je contact opnemen via het contactformulier en ten allen tijde contact met me opnemen:
Chantal Biersma Coaching
Veldhuisweg 2C
7955 PP Ijhorst
hello@chantalbiersma.com
Onzekerheid verbergen uit angst voor afwijzing. Jaloezie voorkomen door je gevoelens en emoties beter te begrijpen. De focus op je uiterlijk verleggen naar je innerlijk en mooie persoonlijke eigenschappen versterken in plaats van je ontevreden en onzeker te voelen over je lichaam. Lichaamsacceptatie vergroten doe je door zelfwaardering. Minder onzeker worden en aan jezelf twijfelen gebeurt wanneer je werkt aan een puur zelfvertrouwen. Gedragstherapie volgen voor het verminderen van zelfkritiek en zelftwijfel. Minder onzeker zijn over je lichaam kun je leren met de juiste tips en oefeningen. Stralen van zelfvertrouwen door zelfacceptatie. Onzeker zijn over jezelf en je kwaliteiten door te geloven dat je niet goed genoeg bent. Zelfverzekerd worden doe je door je eigenwaarde en zelfvertrouwen te vergroten. Jezelf accepteren gebeurd wanneer je eigenwaarde groeit. Minder onzeker zijn over jezelf bij een man door zelfacceptatie te ontwikkelen. De juiste therapeut of coach om samen aan innerlijke onrust, ontevredenheid, onzekerheid, zelfkritiek en zelftwijfel te werken. Gelukkig zijn met jezelf zoals je bent en je lichaam zoals het is door jezelf te leren waarderen. Intimiteit ontwikkelen door de schaamte en onzekerheid tussen de lakens te overwinnen.
Chantal verzorgt workshops en lezingen op het gebied van zelfbeeld, zelfkritiek, zelfcompassie en zelfacceptatie. Ze spreekt over de kracht van positive self-talk voor het creëren van innerlijke vrede en rust.
Disclaimer: ik bied hulp, ondersteuning en begeleiding als coach bij het ontwikkelen van zelfacceptatie. Mijn diensten en teksten mogen nooit als vervanging voor psychische hulp worden beschouwd. Bij complexe problematiek is het raadzaam contact op te nemen met een geregistreerd arts, psycholoog of psychiater via de huisarts.
Alle rechten voorbehouden | Webdesign by Chantal Biersma.