Chantal Biersma
ACT Therapy - Mindfulness - NLP - Emotionele Heling
Coaching | Therapie | Bali Prive Retreats
Grip op Zelkritiek | Zelfacceptatie | Mindfulness | NLP | Bali Prive Retreats
Tevreden Jezelf Zijn!
Leer jezelf volledig te omarmen zoals je bent - dus inclusief 'imperfecties' - zodat je op een ontspannen manier echt jezelf kunt zijn en je puur zelfvertrouwen kent.
Persoonlijk & Transformerend!
Als jij er klaar voor bent om je leven niet langer te laten domineren door
zelfkritiek, zelfoordeel, onzekerheid, ontevredenheid, zelftwijfel, angst
of
schaamte en jij jezelf volledig wil leren omarmen puur zoals je bent,
dan is dit traject jou op het lijf geschreven!
Ontvang gedurende 7 weken
de meeste krachtige inzichten, tools, technieken, oefeningen,
coaching
en
persoonlijke begeleiding
om met
onvoorwaardelijke
zelfacceptatie,
zelfcompassie
en een puur
zelfvertrouwen
door het leven te gaan.
Hiermee zul je meer
vrijheid, ontspanning, innerlijke rust
en
ruimte
ervaren voor de dingen die je er daadwerkelijk toe doen en jou
plezier
geven. Zodat je nog meer kunt
genieten
van je kostbare leven.
Na dit traject ben jij overtuigd: Puur mezelf ben ik goed genoeg! En dit straal je dan ook uit.
Verdiepend, verhelderend, vernieuwend
Je volledig laten onderdompelen in
tropische luxe, een week lang alle tijd en aandacht voor jou om binnen de
meest aangename setting
kennis te maken met wie je bent onder de lagen van negatieve zelfkritiek en zelftwijfel.
Stap in de meest
authentieke, ontspannen, vriendelijke, liefdevolle, versie van jezelf
sta stil staan bij waar jij in de diepte naar
verlangt.
Verwacht als een ander mens naar huis terug te keren! Als de vrouw die
in haar vrouwelijke kracht staat, die zich niet langer laat leiden door onzekerheid, ontevredenheid, zelfoordeel of schaamte en haar meest
pure zelf tot uiting durft te brengen.
Als jij wil leren hoe je voluit in het leven kunt staan kunt
stralen van binnenuit, geef je dan zeker op!
Jezelf volledig omarmen zoals je bent - inclusief 'imperfecties'.
Hoe zou jouw leven eruit zien wanneer jij
jezelf kunt omarmen zoals je bent en tevredenheid over jezelf kent? Hoe zou het zijn om je goed genoeg te voelen? Wat zou er gebeuren wanneer je niet langer gelooft dat het alsmaar beter, mooier, groter, interessanter of indrukwekkender moet en jij je masker af kunt gooien?
Wat wil je kiezen: altijd maar dat negatieve zelfcommentaar of jezelf motiverend en liefdevol toe kunnen spreken?
Soms moet je van binnen veranderen om jezelf te kunnen zijn. Dit gaat beter met de juiste hulp. Samen gaan we actief aan de slag met
het ontwikkelen van zelfacceptatie
op een persoonlijke manier zonder poespas. Zodat jij daarna je eigen positieve en motiverende coach kunt zijn!
Kort maar krachtig!
Voor als je de eerste stappen naar minder zelfkritiek wilt zetten. Je ontvangt een duwtje in de juiste richting!
Verdieping!
Voor als je helderheid over je moeilijkheden wilt, en je de eerste stappen naar naar zelfacceptatie wilt zetten.
Lange termijn oplossing!
Meer helderheid, zelfacceptatie en tevredenheid. Na dit traject heb je alles in huis om af te kunnen rekenen met zelfkritiek!
Onzekerheid verbergen uit angst voor afwijzing. Jaloezie voorkomen door je gevoelens en emoties beter te begrijpen. De focus op je uiterlijk verleggen naar je innerlijk en mooie persoonlijke eigenschappen versterken in plaats van je ontevreden en onzeker te voelen over je lichaam. Lichaamsacceptatie vergroten doe je door zelfwaardering. Minder onzeker worden en aan jezelf twijfelen gebeurt wanneer je werkt aan een puur zelfvertrouwen. Gedragstherapie volgen voor het verminderen van zelfkritiek en zelftwijfel. Minder onzeker zijn over je lichaam kun je leren met de juiste tips en oefeningen. Stralen van zelfvertrouwen door zelfacceptatie. Onzeker zijn over jezelf en je kwaliteiten door te geloven dat je niet goed genoeg bent. Zelfverzekerd worden doe je door je eigenwaarde en zelfvertrouwen te vergroten. Jezelf accepteren gebeurd wanneer je eigenwaarde groeit. Minder onzeker zijn over jezelf bij een man door zelfacceptatie te ontwikkelen. De juiste therapeut of coach om samen aan innerlijke onrust, ontevredenheid, onzekerheid, zelfkritiek en zelftwijfel te werken. Gelukkig zijn met jezelf zoals je bent en je lichaam zoals het is door jezelf te leren waarderen. Intimiteit ontwikkelen door de schaamte en onzekerheid tussen de lakens te overwinnen.
Chantal verzorgt workshops en lezingen op het gebied van zelfbeeld, zelfkritiek, zelfcompassie en zelfacceptatie. Ze spreekt over de kracht van positive self-talk voor het creëren van innerlijke vrede en rust.
Disclaimer: ik bied hulp, ondersteuning en begeleiding als coach bij het ontwikkelen van zelfacceptatie. Mijn diensten en teksten mogen nooit als vervanging voor psychische hulp worden beschouwd. Bij complexe problematiek is het raadzaam contact op te nemen met een geregistreerd arts, psycholoog of psychiater via de huisarts.
Alle rechten voorbehouden | Webdesign by Chantal Biersma.