#Workshoponline

Spreken vanuit het hart

Voor iedere vrouw vanaf 21 jaar | Duur: 8 weken

Eerlijk zeggen wat je daadwerkelijk bedoeld. Als je open en eerlijk wilt leren communiceren, dan zal je allereerst moeten weten wat er binnenin jou speelt . Je kunt jouw waarheid pas uitspreken op het moment dat jij zelf helder hebt wat deze is.
Hiervoor is het nodig dat je contact maakt met je gevoelens en emoties, je behoeften en verlangens. Je leert je kwetsbaar op te stellen en toch sterk te zijn, op een liefdevolle manier voor jezelf op te komen, zonder je schuldig te voelen.
Je leert je comfortabel voelen in het oncomfortabele, je stem te gebruiken ook al vind je dit spannend en voel je je van binnen bang om te spreken. Je leert verbinding maken met de persoon waarmee je spreekt, wederzijds begrip te creëren en om te gaan met eventuele weerstand. kortom, hoe je dichtbij jezelf kunt blijven in contact met anderen. Dit is een Authentic Relating workshop, welke online plaats vind in groepsverband.

Datum: Za 6 Nov '21 | 10:00 - 12:30 uur
Max 8 personen


Speak your heart out. Share your thoughts.

Voor wie?

Voor jou als je:

  • Moeite hebt jezelf uit te drukken

    Je besteed veel tijd en energie aan hoe je eruit ziet.

    Je kijkt erg vaak in de spiegel. Je gebruikt dagelijks veel make-up om onvolmaaktheden te verbergen, je schaamt je voor je blote-billen gezicht of andere lichaamsdelen. Je sport veel omdat je slank wilt zijn, je gaat over tot allerlei manieren om je huid zo strak mogelijk te houden, omdat je er jong uit wilt zien. Bij alles wat je doet, is het voor jou vooral belangrijk dat je er goed uit ziet. Je doet er van alles om hetgeen waar jij onzeker over bent te verbergen. 

  • Het moeilijk vind voor jezelf op te komen

  • Snel van je stuk gebracht wordt door anderen

  • Het lastig vind om over je gevoelens te praten

  • Het eng vind om eerlijk te zijn

  • Je bang bent een ander te kwetsen

En je meer van dit wilt:

  • Contact wil leren maken op een dieper niveau

  • Meer leiderschap wilt leren nemen

  • Meer betekenisvolle relaties wil met anderen

  • Bewuster wilt leren spreken

  • Helderheid wilt in jouw waarheid

.

Speak your truth, even if your voice shakes

Wat je gaat leren

Download syllabus

Hoe de workshop eruit ziet:

.

.

.

.

Cursus spreker

Chantal Biersma

Mindful Zelfcompassie & NLP trainer. 

Over Chantal

Reviews

Chrtistine

.

Jolijn

.

Marijke

.

Tess

.

Veelgestelde vragen

  • Wat gebeurd er na betaling?

    Na betaling ontvang je de instructies voor het volgen van de workshop in je mailbox. Houdt je spam-box in de gaten. 

  • Is de workshop te volgen op zowel laptop als telefoon?

    Ja, de workshop is zowel via computer als telefoon te volgen. Wel heeft het de voorkeur om een computer te gebruiken. De workshop komt beter tot zijn recht op een groter scherm dan dat van een telefoon. 

  • Welke middelen heb ik nodig tijdens deze workshop??

    Je zult tijdens het volgen van de cursus een note-book en een pen gebruiken, een head-set voor het luisteren van audiofragmenten, een lange spiegel om jezelf in te bekijken, een kussentje om op te zitten, en eventueel een slaapmasker om je goed van de buitenwereld af te kunnen sluiten.

  • Krijg ik korting wanneer ik iemand aandraag?

  • Ik wil deze workshop graag als cadeau geven, kan dit?

Staat jouw vraag er niet bij? Stel 'm via dit formulier:

Neem contact met ons op